Come curare l'ingorgo mammario


mastite

  • Attaccare al seno il bambino il più possibile, la suzione del piccolo infatti faciliterà l’eliminazione dell’ingorgo, liberando il canale
  • Praticare un automassaggio può essere utile ad alleviare il dolore e a liberare il dotto
  • Applicare acqua calda sulla zona dolente in modo da “sciogliere” i grumi
  • Avvolgere la mammella con delle foglie di cavolo cappuccio dopo averle schiacciate eventualmente con un mattarello per far sì che avvolgano bene e rimettete il reggiseno, lasciatelo anche un’intera notte e vedrete che l’infiammazione sparirà

cavolo-cappuccio